Instruktor siłowni i trener personalny. Specjalizuje się w treningach z własną masą ciała – kalistenika/ street workout. Oferuje treningi rozwijające wytrzymałość siłową, mobilność, koordynację i poprawę sylwetki. Wkrótce trener gimnastyki sportowej i trójboju siłowego.

O sobie:

Na co dzień studiuję wychowanie fizyczne na Krakowskim AWF o specjalizacji trener personalny. W swoich treningach łączę elementy gimnastyki, streetworkout i trójboju siłowego. Najważniejsza dla mnie jest technika wykonywanego ruchu i endorfiny po treningu.

Interesuję się muzyką, teatrem, kocham śpiewać, spacerować, podróżować i zdrowo dobrze zjeść ;-)

Ważne dla mnie jest ciągłe zagłębianie się w tajniki wiedzy w dziedzinie wszelkiej aktywności fizycznej.

Kluczowe szkolenia:

· Instruktor kalisteniki – Ghetto Workout

· Lifting Therapy – Barbell Brothers

· Fizjologia Wysiłku Fizycznego – dr Amit Batra (CWS Szkolenia)

· Kurs Masażu Klasycznego – FizjoCoach

· Instruktor rekreacji ruchowej - SEIRO